Be vago my friend

¿Jornada laboral intensiva con retribución de chiste? ¿Pagarí­an por vaguear 25 horas al dí­a? Pues te vas a quedar atónito al leer el último informe realizado por TISOC Coaching, la escuela lí­der en Coaching en España que afirma que la vagancia se puede convertir en productividad. Nosotros nos hemos quedado crazies al leerlo, ahora te toca a ti.

– Ni mails ni llamadas antes de las 10, por favor. Nada como desconectar de las redes para poder tomar decisiones y priorizar con la cabeza frí­a. La creatividad surge en un entorno de relax y eso no se produce si comenzamos la mañana acelerados. So, Keep Calm and be vago.

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– Coffee friendly. El rato del café es un excelente termómetro del clima laboral. Ya nos lo enseño Arturo Vals en Cámara Café, los conflictos de la oficina se solucionan frente a la Nespresso.

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– No sin mi siesta. EL power-nap (de 5 a 20 minutos) incrementa la atención y la capacidad motora y la cabezadita clásica (de 20 a 30  minutos) alcanza por regla general la fase del sueño profundo favoreciendo la recuperación mental y el rendimiento. Y como en Bface somos muy typical spanish, la siesta y el jamón que no nos lo quiten, por favor.

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– El poder de decir NO. Nuestros caóticos ambientes de trabajo sólo nos permiten concentrarnos once minutos seguidos antes de ser interrumpidos por teléfono fijo, móviles, mails o distracciones varias. La solución está en saber decir que “NO” a todo lo que venga después, como te ha dicho tu madre toda la vida.

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– De paseo por la oficina. ¿Quién no se ha pasado por la ofi en busca de esa idea que nunca llega? Gracias a este estudio dejamos de parecer locos en busca de la inspiración perdida ya que se ha demostrado que el hemisferio derecho, responsable de la creatividad e innovación, se activa cuando el cuerpo se mueve. Así­ que ya saben señores, a lucir palmito al son de la creatividad.

Desirée Fina
Desirée Fina

Redactora

Periodista por vocación y licenciada por la UCM. Esta riojana de procedencia ama la música por encima de todas las cosas. Habla de lo que le gusta donde le dejan y mientras tanto pasa las horas entre cañas y directos.

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